martes, 6 de enero de 2009

Comunicación no violenta



La vida, la naturaleza, y por consiguiente los seres humanos, son esencialmente luminosos. O sea, no violentos.

Nuestra violencia existe porque el lenguaje que hemos aprendido, para hablar, para escuchar y para pensar, es un lenguaje que no está al servicio de la vida...

Cuando los seres humanos hablan un lenguaje que está al servicio de la vida, que la honra y que la celebra, son naturalmente benévolos, empáticos y compasivos. Porque los seres humanos tenemos una facultad, inscrita en nuestro ADN, que es precisamente la de ser benévolos, és decir, querer el bien, desearlo, amarlo, ...

Y cuando ejercemos esa facultad, satisfacemos algo muy profundo dentro de nosotros...

Pero, ¿por qué, si nos resulta tan agradable, no somos benévolos más a menudo?
Precisamente porque el lenguaje aprendido inhibe nuestra naturaleza compasiva, nos desconecta de ella. Si algo desagradable nos pasa, no pensamos en cómo nos sentimos y qué nos hace falta, sino que tendemos a pensar de quién es la culpa, para criticarlo y, a lo peor, castigarlo.

Podemos desaprender el viejo lenguaje alienante y aprender uno nuevo que nos sirva par para ser todos más felices.




Sencillo, ¿no? Muy sencillo y ... ¡ muy complicado!


La comunicación no violenta propone una manera de comunicarnos con los demás y con nosotros mismos que se inscribe en un específico modelo de vida. Es a la vez una conciencia y una manera de vivir que considera igualmente importante las necesidades de todos los seres y que valora las conexiones entre las personas más que tener razón o vencer.


3 comentarios:

  1. hola, sabes en mi valoración personal lo que al ser humano le hace falta para vivir de manera más cordial justamente es eso lo que tú nos cuentas nos falta "comunicación" acostumbramos a pensar nada mas en voz alta, y los otros nos escuchan y replican, si hubiera esa comunicación no violenta, vaya que las cosas serían diferentes...

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  2. uffff...
    este post me da como un mazazo en la cabeza..
    por causas diversas estoy bastante irascible estos dias...
    contesto mal...con genio...malhumorada, etc...
    me sufren mis hijos y mi familia...
    creo que tomare bena nota...aunque hoy me he fundido dos horitas en el gimansio...y creo que estoy mucho mas "aplacadita"...

    gracias por el consejo...
    un abrazo

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  3. Hola tengo nuevas noticias sobre mi y un nuevo poema que quiero que conoscas, chao te espero.

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